Как остановить постоянные переедания? Часть 2

Вчера мы начали говорить о том, какие шаги нужно делать, чтоб остановить постоянные переедания. Сегодня мы продолжим эту тему. 4.Человеку нужны эмоции и общение с другими людьми Многие не придают особого значения такой неявной причине переедания, как нехватка общения с другими людьми. Эмоции и чувства — это тоже пища, которая необходима для поддержания нормального психологического …

Как остановить постоянные переедания? Часть 2 Читать полностью »